飲む日焼け止めの落とし穴
こんにちは！
かりんです
みなさんは
飲む日焼け止めを
知っていますか？
飲む日焼け止めとは、
日焼け対策を目的とした
サプリメントのことです
”飲むだけで日焼けしない”
と思われがちですが、
実はそうではないんです！
飲む日焼け止めの
注意点を知らないと、
逆に日焼けが進行したり、
副作用でアレルギー反応が
でてしまうことも、、
そこで今日は、
飲む日焼け止めの注意点
を4つ説明します
飲む日焼け止めは
①塗る日焼け止めや日傘などと
併用で使用する
②飲むタイミングを守る
一日効果が持続するものもあれば、
摂取した30分前から1時間後に
効果が出始めるものも
③妊婦さんや授乳中は
使用を控える
④アレルギー体質の人は
事前に成分をチェック
飲む日焼け止めは
体内に取り入れるもの
ですので
事前に用法や成分は
確認しておきましょう
効果的に、安全に
日焼け対策
していきたいですね！
まだ飲む日焼け止めを
使用したことない方も
まずは商品を
調べることから
始めてみては
いかがでしょうか？
